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秋葵冷凍後怎麼做好吃

知識 更新时间:2024-12-12 20:35:12

  秋葵冷凍後涼拌着比較好吃。

  涼拌秋葵做法:

  1、秋葵洗淨去蒂;

  2、秋葵最适合的吃法是整根吃或切半;

  3、做鍋加入适量清水燒沸,滴入幾滴食用油和食鹽,放入秋葵。焯3分鐘,去澀;

  4、撈出來放入冷水中浸泡;

  5、撈出并控幹水分,裝盤,加入蒜泥;

  6、根據自己的口味加入喜歡的調料。

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