葡萄酒跟果汁兌着喝時,要注意控制酒精的攝入量。成年人每日的酒精攝入限量為25克,相當于一瓶啤酒或一杯白酒的量,而且最好在用餐時飲用。
女士每天喝50~150毫升紅葡萄酒,可以達到減肥和美容的效果。晚餐時喝兩杯紅葡萄酒(100毫升),可使晚飯少吃兩成,有利于緩解勞累,促進睡眠。還可以将紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
碳酸飲料,功能飲料是不能兌酒喝的,因為功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質、鹽、氨基酸、維生素、牛磺酸等,摻兌在酒中飲用,電解質中的鈉離子和咖啡因會增加心髒負擔,使人感到心慌、胸悶等。
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