蘋果苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁适量、蜂蜜1勺、涼開水适量。
做法:
1、把苦瓜和蘋果洗淨;
2、蘋果切塊,苦瓜去瓤切塊;
3、放入攪拌機内,加入适量的涼開水;
4、攪打2到3秒後倒出過濾;
5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁;
6、加入适量的蜂蜜攪拌均勻即可。
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