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絲瓜絡煮水長期喝有副作用嗎

知識 更新时间:2025-01-08 22:54:12

  絲瓜絡煮水長期喝有副作用。絲瓜絡是葫蘆科植物絲瓜成熟變老之後,去除果肉和外皮,曬幹去除内部籽之後得到的維管束,主要成分是纖維素,還含有一定的氨基酸和蛋白酶,同時性味寒涼,煮水食用有一定的功效與作用。其煮水性偏涼,還有大量的水分,飲用本身就會增加腸道的滑利性,因此腹瀉或者本身脾胃虛寒,容易腹瀉的人群是不建議食用的。

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