下午5點到7點是手陽明大腸經開穴之時,正是大腸蠕動、排毒之時,故此時此刻适宜起床,而後排便。這一時期非常重要,建議平時不要熬夜,以此養生時間為準,早睡早起,讓身體及時排毒,減輕負擔,身體才會健康。
中醫上說,經絡是運行氣血、聯系髒腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分。經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一,源于遠古,服務當今。在兩千多年的醫學長河中,一直為保障中華民族的健康發揮着重要的作用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!