tft每日頭條

 > 知識

 > 芝麻醬和麻醬有區别嗎

芝麻醬和麻醬有區别嗎

知識 更新时间:2024-11-26 07:39:52

  芝麻醬和麻醬沒有區别,芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值,芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,僅次于蝦皮,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。

  芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍,經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血,芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發過早變白或脫落,芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用,常吃芝麻醬能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved