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什麼水果不能放在一起吃啊

知識 更新时间:2024-08-11 11:17:46

  酸味水果與甜味水果不可以一起吃。

  亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食,酸味水果則不可與甜味水果一起吃,因為酸味水果會幹擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導緻甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸并起作用,造成過度發酵,引發腹脹不适。

  水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味,如下:1、酸味水果:葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓等;2、亞酸味水果:蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦等;3、甜味水果:釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜等。

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