小蘇打粉能直接兌水喝的,不過隻能是少量,(需要掌握一定的比例);
蘇打水的用處:
1、蘇打水屬于弱堿性。人體内環境是弱堿性。每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食物。
2、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘症狀。
3、美容:蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!