火鍋店一盤羊大概是300克。
羊肉的功效:
1、溫補脾胃用于治療脾胃虛寒所緻的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。
2、溫補肝腎用于治療腎陽虛所緻的腰膝酸軟冷痛。
3、補血溫經用于産後血虛經寒所緻的腹冷痛。
4、保護胃黏膜羊肉可保護胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。中醫認為,羊肉還有補腎壯陽的作用,适合男士經常食用。羊全身是寶。羊肉是絕佳的食療保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用于多種疾病的治療,具有較高的藥用價值。
5、補肝明目羊肉有益血、補肝、明目之功效,對治療産後貧血、肺結核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質,是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品。
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