1、桑葉、菊花、冰糖。将桑葉和菊花洗淨,放入杯中;注入适量沸水,放入冰糖;攪拌均勻,蓋上杯蓋;沖泡5~10分鐘,即可飲用。功效:清肺潤燥、清肝明目。
2、桑葉、枸杞、綠茶。将桑葉、枸杞用水洗淨;将所有材料放入茶杯中;倒入開水,蓋上杯蓋;沖泡5~8分鐘,即可。功效:疏散風熱、平抑肝陽。
3、桑葉、蒲公英、冰糖。将桑葉、蒲公英洗淨,放入杯中;倒入沸水,放入冰糖;蓋上杯蓋,沖泡8分鐘左右;攪拌均勻,即可飲用。功效:清熱解毒、利尿通淋。
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