各種糖類和如蜂蜜、巧克力、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕等這些易使血糖升高的食物,是首先應該被禁止的。
另外牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物,應該不用或少用,這都是易使血脂升高的食物。
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