在日常生活中，父母對孩子的身高是非常重視的，一般身高與腳長有關。我們都知道，到了一定階段，孩子的身高和腳長都會有一定的變化。不過這種變化是有規律的。那兒童身高腳長多少合适?今天，wed114結婚網小編為大家帶來兒童身高腳長對照表2018。

兒童身高腳長對照表2018：

說明：腳長預測身高的基本理論是，腳長生長與身高生長有密切的關系，成人腳長約占身高的百分比(身高足長指數)比較穩定，及身材高矮的個體間該指數無顯著差異，腳長生長具有早于大、小腿及軀幹并先期停止生長規律。

兒童身高每年增長速度是多少兒童身高每年增長速度在正常情況下，3歲以後，孩子身高的增長速度是每年5厘米到7厘米，如果每年的增長速度小于4厘米到5厘米，那麼就屬于身高增長緩慢，有可能是矮小症，不過也不要太擔心，3歲開始到青春期，是兒童身高增長的“黃金時期”，也是幫助矮小症患者身高增長的最佳時機，隻要及早發現，及早治療，患兒可達到正常人的身高。

發育之後會出現身高突增

兒童身高每年增長速度是有一定的規律的，女孩乳房發育後一年左右，男孩則在變聲前，身高生長加速。最快時女孩每年可長8厘米，男孩每年長11厘米。女孩初潮後平均可再長5厘米，男孩變聲後可再長5-10厘米。所以在整個青春期，女孩平均可長25厘米，男孩長30厘米。這種生長規律，家長應該有所了解。

如何護理：在青春期，充足的睡眠有助青春期高速生長;運動，尤其是跳繩可顯着增加孩子的生長速度(即使在初潮出現後也是這樣)，同時還能增加身高突增的持續時間。所以，青春期尤其要注意睡眠和運動，這将對成年期的身高有重要意義。

如何挑選适合兒童的鞋

寶寶鞋應該有的基本要求是三部分。第一，安全性;第二，功能性;第三，适腳性。隻有這三部分才能說這雙鞋是适合的，而且每雙鞋對他u>唇彩嗆眯嵌閱憷唇膊灰歡ㄊ嗆眯蛭式判允嗆苤匾摹/p>

第一，安全性

為什麼首先提到安全性呢?現在大家說的就是環保的問題，在鞋的生産中會有一些有害的物質在鞋裡頭，比如說六價鉻、苯，六價鉻會引起對肝腎功能的損害，還可以使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等等。這是我們父母千千萬萬不能忽視的問題，就是說我們有條件給孩子選鞋的時候，一定要注意它的環保性能，這就是他的安全性。

第二，功能性

從功能上講有幾個要求。第一個，鞋頭要留出一定的空間，鞋前面一定要加裝硬的包口，保護腳步。第二個，鞋的底部要加上鈎心，支撐足弓，最好的區别方法就是，現在很多人買的鞋兩頭一彎，覺得中間是軟的，實際上這種鞋就是沒有鈎心的鞋，真正有鈎心的鞋一彎差不多在腳掌，就是走路時自然彎曲的部分，因為有一個鈎心，它能托着足弓，不會在足弓的地方是軟的。第三個，後跟要加裝主跟，主跟就是後跟比較硬的部分，踝骨的地方比較硬，後跟延口最好加一些海棉口，因為孩子的踝關節不穩定，比較容易崴腳，一個是支撐踝關節，一個是跟骨可以垂直生長，不會來回來去的扭。

第三，适腳性

鞋必須是适腳的，就是說要量出孩子的腳長，前頭的空間要合理，而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋，一定要鞋很好的包住他的腳，鞋要稍微大一點，10毫米左右為宜。

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