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經期可以吃番茄醬嗎

知識 更新时间:2024-11-20 07:22:33

  女生經期是可以吃番茄醬的,番茄性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。

  女生經期不宜做的事情:

  1、 不宜洗頭。

  2、 不宜泡腳。

  3、 不宜吃辛辣,生冷,油膩的食物。

  4、 不宜吃涼性的水果。

  5、不宜劇烈運動。

  6、不宜穿緊身衣褲。

  7、不宜喝濃茶與咖啡。

  8、不宜喝酒。

  9、不宜與人争吵,注意控制情緒。

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