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為什麼穿高跟鞋腳會變形

知識 更新时间:2026-01-04 10:25:49

  原因:穿高跟鞋時,為了使重心得到平衡,身體需向前傾,背部需稍彎曲,臀部也需稍凸出,膝關節被動僵直,全身重心都必需移至腳掌上,而足趾被擠壓在高跟鞋或尖頭鞋的尖端,從而妨礙這些部位的骨骼發育。

  危害:

  1、穿高跟鞋可加重膝内翻和膝關節前後方向的扭力,這種扭力的增加将誘發膝關節骨關節炎;

  2、穿高跟鞋會使趾骨和跖骨由于受力過大而變粗,從而影響趾跖關節的靈活,容易造成拇趾外翻、錘形趾、趾間神經痛、足跟痛、足部變形,還可導緻骨盆變形。

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