tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼叫冬占

什麼叫冬占

知識 更新时间:2024-11-30 13:46:00

  冬占即是冬令,後世指冬季的氣候。冬字在現代漢語中多用來表示一年四季中的冬季。《說文解字》裡也說:冬是四時盡也,意思是說“冬”是一年四季中最後的一個季節,但這已是它的借用義了。“冬”的本義應該是“終”,就是“終結”的意思。祖國醫學認為,人類生活在自然界裡,人體的生理功能往往随着季節不同而有所變化,所謂“天人相應”。冬季是人體“收藏”的季節,适當進補可增強體質、祛病強身、延年益壽。冬令進補應順應自然,注意養陽,以滋補為主。根據中醫虛則補之,寒則溫之的原則,在膳食中應多吃溫性、熱性特别是溫補腎陽的食物進行調理,以提高機體的耐寒能力,冬季食補,應供給富含蛋白質、維生素和易于消化的食物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved