1、有針對性地補充運動時丢失的營養,起到保持,提高運動能力;
2、加速運動後疲勞消除的作用,人體運動消耗體力,損失身體的排汗,消耗水分和營養物質,通過補充運動飲料,可以較快地恢複人的體力,補充身體裡面所丢失的營養物質或者礦物質;
3、能減少肌肉的乳酸堆積,更好地恢複體力;
4、有助于增加機體免疫力,縮短運動力和運動能力作用;
5、同時有利于緩解口渴,更解體渴。
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