方法一:可以用一些中藥來進行調理一下。雀斑也算得上是一種臉上的皮膚病,很多時候是因為體内出現了一些内分泌的問題導緻的,所以可以通過進行飲食調理,那麼芝麻和胡桃就是對付體内虛損的一種良方,準備胡桃仁和芝麻各30克,放在一起進行磨損成細末狀,然後倒入牛奶适量,放在一起攪勻,煮沸後即可食用,每天早晚一次,可以起到生津潤腸,潤膚消斑的效果。
方法二:可以經常吃一些木耳來祛斑。木耳一直是愛美女性所追捧的一種食物,裡面的營養豐富,對女性來說會有令人肌膚紅潤,容光煥發的作用,可以準備黑木耳和白木耳各10克,一起搗碎後放入蜂蜜加水進去煎煮,每次可以喝一小杯,連服一個月就可以消除臉上的雀斑了。
方法三:枸杞也對女人祛斑有不錯的功效。枸杞也是同樣能夠養顔活血的一種補品,連同生地一起放入鍋裡面進行煮沸,加入一些冰糖,然後每天服用2次,就可以達到祛斑的效果了。
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