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如何訓練小朋友騎行

健康 更新时间:2024-07-22 17:25:38

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)1

以下是《英才成長在家庭——當代家長的自我教育》上冊的第二篇文章,作者陶勇。

我不擅長運動,生活中很少有什麼運動的計劃,但并不代表我什麼都不做。關注親子騎行,源自一個機緣,宋懷烈先生一位淄博的好友孫先生,在兒子8歲的時候帶孩子騎行了八百多公裡,在十歲的時候騎行了近三千公裡,這之間孩子的狀态發生了很多驚人的變化,最後這個孩子自己考上了美國的一所高中,在美國的表現也是相當出色。

後來這位孫先生創辦了一所陽光父母會所,影響了一大批人參與家庭教育以及親子騎行活動,搞得有聲有色。

與孫先生也有數面之緣。在今年暑期,他們會所還組織了三十多個家庭騎行六百多公裡(從淄博到北京),其中最小的孩子年僅五歲,這個過程所帶來的影響力實在是讓人震驚。恰逢十一,有幸參與了他們從淄博到黃河入海口200公裡的騎行活動,也親自體驗了親子騎行的過程,感覺收獲甚豐。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)2

因為要參與本次200公裡的親子騎行活動,特意給我的孩子Bob買了一輛20寸的美利達山地變速車,用了兩個晚上,共計一個小時的簡短訓練。主要是讓孩子熟悉新的車子,因為他個子不算高,控制車子還是有一些難度的。

不過訓練進度很順利,孩子對即将到來的活動充滿了期待,對新車子的裝置也很有興趣,在超短的時間内基本掌握了新車的騎行,隻是仍然顯得不熟練。不過那也沒有辦法了,隻能這樣上路了。

起初,Bob騎車不是很穩,他的騎行經驗太少,對新車的熟悉程度也有限,第一次上路旅行,有點慌張。不過還好,很快就能夠控制好方向,也能短時間内獲得緊急刹車的感覺。由此可見,很多事情并不是想象的那麼難,隻是需要一些時間而已。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)3

有趣的是,騎行兩天,每天上午剛出發的時候,Bob總是不想掉隊,所以就會拼命的往前騎,保持在第一梯隊。如果中途出現了要喝水或者其它事情,就很難追上隊伍,然後就會越來越慢,直至保持一個相對較慢但是仍然在前進的速度。

在這期間,我也想了不同的辦法想要去激勵他加速前進,但基本沒有用處。隻要前面沒有可以超越的目标,他就很難改變這種狀态。我一直在想,除了體力的原因之外,缺少一個跟随的目标恐怕是一個很大的原因。

在沒有掉隊的時候,他數次追到第一,成為排頭尖兵。但是,這種狀态對于他來說意味着更大的考驗,如果你在第一,那麼就永遠會成為别人想要超越的目标,你就需要不斷地鞭策自己必須越來越快。這已經不是心理考驗的問題了,更需要體力、耐力來支持。所以,他的第一總是短暫的,總是難以為繼的。

由此想到,如果一個孩子真的把學習當成生命之第一要義,如果真的隻能成功不能失敗,那麼除了承受巨大的心理壓力之外,更需要健康的體魄,好的學習方法和學習習慣的支撐。更要命的是,你不隻是面臨自己的問題,更是要應對别人快速進步的問題。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)4

即便得到第一又怎樣?大多數時候我和Bob都是墊底,都在最後壓陣,最終還是會到達終點。與第一梯隊相反的是,我在放棄了對他一再加速的要求之後,反而可以聊聊其它的事情,看看身邊的風景,不必擔心自己會不會掉隊,這是否也是一種不錯的選擇?

這是我的兩個感悟。一是成長和進步需要參照物,需要追逐的目标。對于6歲以下的幼兒來說,成長的第一參照物(偶像)是媽媽,之後爸爸要成為成長的參照物(偶像)噢。而青春期的孩子,成長的參照物則是社會化了的各種巨星。

二是即便不能拿到第一,最終也會到達終點,差别隻是時間的問題。對于學業來說,對于事業來說,對于情感來說,對于人生來說何嘗不是如此。但是,這個過程卻大相徑庭。對于追風少年來說,過程是緊張的,有壓力的。對于慢一些的人來說,慢慢欣賞沿途風景卻也相當不錯。

我一直倡導生活的意義,生活的樂趣。親子騎行,最重要的還不是這個過程所發生的變化,更重要的是“運動是最好的信仰,它讓你獲得一種精神狀态,讓你永遠知道自己還有什麼事情可做,讓你始終感知自己的存在和進步的價值”。運動讓人身心快樂,運動讓人有行動的方向和目标,運動讓人不會有時間去做無聊的事情。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)5

在這個過程中,共同的經曆會帶來親子關系的深刻變化。有了共同的經曆,才會有共同的話題,才會有共同的生活方式和追求,親子之間才不會有太多的分歧難以解決,特别是孩子尚小之時就建構起這種牢不可破,屬于他們自己的生存體驗。

比如,我們可以在很多場合聊起在某個時刻的事情,更多的是一些細節的,微不足道但是彼此經曆過的有意思的事情。當生活中填充了無數這樣的事情,我們就不會在親子關系和孩子教育上隻面臨學習問題、對錯問題而别無選擇。

遠途騎行會讓孩子的舒适圈擴大。簡單說,就是以前的困難都不怎麼困難了,以前擔心的事情不那麼重要了,以前憧憬的事情不再遙不可及了。目标總是越來越近,隻要你一直前進即可。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)6

Bob精力旺盛,總是動個不停。當他騎車的時候,目标是前方,心中想的是眼前的事情,有一些目标需要去面對。當他停下來,不再騎行的時候,似乎就失去了目标,總是不斷地折騰。正所謂“好人是沒有時間做壞事的人。要想地裡不長草,你就得種滿莊稼。”多給孩子安排一些有趣有意義的事情,總會給他們帶來意想不到的收獲。

此前,Bob媽媽總是擔心孩子會有什麼不測,總是不相信孩子能做成這件事情。事實勝于雄辯,現在她大可對孩子放手,讓他去面對一些事情了。

這次活動很成功,孩子們所經曆的事情和場景也很豐富。在途中,有一個小夥子開着車停下來,問我們從哪來來,要去哪裡,聽後非常興奮,不斷地表達贊賞。在途中景區照相處,甚至有人喊出:“中國有希望了”的話語。

如何訓練小朋友騎行(陪孩子遠程騎行)7

當時我在想一個問題,我們既然要讓孩子變成勇于挑戰,敢于擔當的人,長途騎行固然重要,但是生活中的擔當,生活中的培養應該更加重要,否則就變成了現實的怪圈:在生活中包辦培養一個無能的孩子,然後讓他們去報班或者參加各種訓練營去培養類似的能力。

騎行是有挑戰的活動,如何看待生存(安全)與發展(挑戰自己的局限)的關系?讓我們一起思考吧!

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