方法一,可以選擇按摩的方式進行治療,經常按摩太陽穴可以有效降低頭痛發生的頻率。
方法二,冰袋冷敷:将冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
方法三,頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的确是治療偏頭痛的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊适宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
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