百合是大家非常熟悉的一種食材,一般新鮮的百合沒有太大的苦味。但有一些人在吃百合的時候,就會覺得百合的味道非常苦,又不知道百合的苦味如何去除。如果想要了解這方面的知識,就不要錯過今天所介紹的内容,下面就來看一下鮮百合能不能生吃,去除苦味的方法又是什麼。
一、鮮百合能不能生吃?
新鮮的百合是可以生吃的,如果新鮮百合吃起來有苦的味道,就可以先把單瓣的表皮去除,然後浸泡兩個多小時,這樣百合的味道就可以變得更好。當然,也可以在表皮上用一些鹽擦拭一下,可以放半個小時以後再進行清洗。一般用上面的這些方法清洗以後,百合苦的味道就沒有那麼嚴重。
二、鮮百合如何去苦味?
1、想要去除鮮百合的苦味就需要注意,可以先把百合一瓣瓣的掰開,然後再把每一瓣表面的皮都去除。在一個盤子裡面加入适量的冷水,把百合放下去浸泡兩個小時,然後再撈出來瀝幹水分,放到鍋裡面用大火煮開,再改成小火慢慢的煮熟。可以和芹菜搭配在一起炒制以後吃,這樣苦味就能夠去除。
2、新鮮的百合苦味想要去除就可以使用涼拌的方法來吃,先用正确的方法進行清洗,然後把水分瀝幹。在鍋裡面加入百合,再加入适量的水,用大火煮開,再改成小火慢慢煮,一直到煮熟為止。再加入一些糖攪拌均勻,放在冰箱裡面凍一下再吃,苦味就能夠消除。
3、新鮮百合有苦的味道,想要讓這種苦的味道沒有那麼嚴重,還可以做清肺湯,可以和排骨搭配在一起做來吃。可以先放到鍋裡面煮開,大概煮90分鐘左右。在炎熱的夏季适當的吃一些百合是非常好的,百合是一種滋潤的食物,可以達到清肺熱補肺陰的作用,而且還可以清熱益心,這種搭配方法吃起來就不會苦。
值得一提的是,百合還可以和南瓜搭配在一起煮成百合南瓜粥,味道會變得很好,不會有苦的味道。大家可以購買一些南瓜粉,然後再把已經處理好的百合和南瓜粉一起煮熟,就可以吃了。
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