形體與禮儀,其基礎是"形"。
首先,從"形"的感覺開始,即體态感覺,以找到"提"、"收"、"松"、"挺"的正确的最佳的形體感覺及精神狀态,對形體氣質加以強化;然後,針對"形"的狀态加以調整,即體形訓練,以對身體各個部位分别進行塑造、修飾,使錯位、變形的身材得到改 善;最後,對形體動作和表現加以約束,即展現禮儀美。無論怎麼訓練形體、改善形體,最終都将回歸于儀态。通過禮儀學習,使人們擁有高水準的、符合職業形象要求和适應社會交往的禮儀标準。
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