黑枸杞适合女性吃,女人吃黑枸杞淡化色斑,改善睡眠,延緩衰老。随着年齡的增長和所處環境,女人體會産生大量的自由基,造成代謝紊亂,使得體内的褐色素生成沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細胞和皮膚細胞中,形成色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素,保護腑髒器官,起到淡化色斑的作用。
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