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喝咖啡的效用清腸嗎

知識 更新时间:2024-10-05 19:42:57

  效用:

  一、好處:

  1、喝咖啡可加速肌膚新陳代謝的作用延緩衰老;

  2、每天喝點咖啡可以起到一定的防癌作用;

  3、喝咖啡不僅可解乏,同時還具有提神的作用;

  4、咖啡具有加速腸胃蠕動的作用;

  5、咖啡中的多酚物質對保護肝髒健康有一定的好處;

  6、長期在輻射環境下的人多喝咖啡有助于減少放射線的傷害;

  7、在感到肌肉有疼痛感時喝些咖啡可緩解疼痛;

  8、偶爾喝點咖啡對保持心情平靜是會有很大的幫助的;

  二、壞處:

  1、更容易得不孕;

  2、女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危險機率就會增加百分之七十;

  3、咖啡中的咖啡因會和人體内的遊離鈣相結合,遊離鈣的減少就會加速結合鈣的分解;

  4、常喝咖啡更容易引起肥胖,糖尿病等等;

  5、常喝咖啡的女性的牙齒更容易有污漬;

  6、育齡女性喝咖啡還容易生出畸形兒,妊娠高血壓綜合症等等。

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