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跆拳道手刀怎麼做

知識 更新时间:2024-12-22 14:44:44

  手刀分兩種,手尖刀和手側刀。

  1、手尖刀:用手指刺向對手,攻擊時将手指屈起,盡量使指尖保持一平。

  2、手側刀:用手的側面劈,攻擊時速度要快,發力幹脆利落。

  手刀的常用部位是手掌小指一側掌根附近肉厚部分,揮擊時放松,接觸目标瞬間繃緊,手掌不可蜷縮也不可太直。

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