打呼噜是因為在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的,有兩個結構最常與打鼾有關,軟腭(又稱為軟闆)與舌根。煙酒、濃茶咖啡、鎮靜劑、經常熬夜、過度肥胖都會使咽腔和鼻腔更加松弛,睡眠時氣流沖擊軟腭或者鼻腔,形成像吹哨子一樣的效果,導緻鼾聲。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!