首先糖尿病患者需要控制飲食,飲食應該以清淡、低糖的為主,還需要少食多餐,不能暴飲暴食,喜歡甜食的人特别要注意。
在患有糖尿病的初期患者不要有太大的壓力,及時的到正規的醫院進行治療,積極控制血糖,抑制病情惡化,病情的穩定是生活質量的保障。
早期糖尿病患者要保持正确的心态積極面對疾病,敞開心扉,與他人交流,不要壓抑自己的情緒,将内心世界真實地表達出來;糖尿病患者應該注意生活中的習慣。養成一個良好的習慣。這種病就不會怕了。
患有糖尿病初期的患者需要适當的運動,閑下來的時候和糖友或者周邊的朋友跳跳舞,适當的鍛煉可以幫助促進身體内血液的循環,降低血液的粘稠度,可以幫助預防糖尿病并發症的出現。
改變不良的飲食習慣,少喝少食汽水、薯條等高熱量的飲料和食物,減少米飯、饅頭等主食的攝入量,多食青菜。
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