在如今的社會當中，身材高挑，無論是形容一名男生還是形容一名女生，都是對他們較好的贊揚。身高優勢占據了一個人顔值比例的一半，可見，對于如今的年輕人而言，身高是如此的重要。因此也不少孩子在生長發育期間就會被父母帶去醫院測試骨齡，加強想盡一切辦法，希望孩子能夠盡量長高一點。

年輕的女性會追求一雙大長腿，更将腿部優勢發揮得出來，一雙大長腿成為了檢驗身材的标準。但是一味地追求身高并不是可靠的，女孩子都應該對自己的身體有所了解，正确的看待身高問題。

來了第一次例假之後，發現之後并無長高多少，網友評論：“發育早就早長高，遲發育就遲長高，早發育的十五、六歲就停止長高了，遲的能長到二十二歲才停止長高。”

豔豔的父母個子都不矮，媽媽身高有一米六四，父親的身高有一米七八，在那個年代，這個身高并不是特别矮小的，因此豔豔出生之後，大家都對意義的身高有所期待。大家都說這孩子以後長高了，肯定會比媽媽都高。因為先天優勢擺在這裡，在衆人的期望中，豔豔逐漸長大了。在豔豔八歲的時候，身高已經将近一米六，在班級中已經屬于大高個兒。雖然還是一名小學生但是擁有直逼成年人的身高，且父母注重孩子的打扮，這讓豔豔看起來十分的成熟。後來在豔豔十歲那一年來了第一次例假，豔豔的父母沒把這次當回事情，他們認為孩子可能也就是較早發育了一些。以後還是肯定會長高的，但是沒想到豔豔，到了十三四歲，身高也才一米五九，因為同齡人逐漸長高，将豔豔的身高甩在了其後。後來父母開始感到着急和困惑，便将豔豔帶去醫院檢查，醫院一看骨齡檢測報告說這孩子也不會再長高了，因為骨骼線已經閉合，沒辦法進行治療。

網友1評論：“我兒子16歲就沒長了，才169[流淚][流淚]明明我和他爸都不矮的，我163，他爸172，為什麼他就不長個呢？”

網友2評論：“其實感覺女的在15歲以後就不長了，男的最多也就17歲，反正我周圍同學都是這樣。”

網友3評論：“我同桌男生15歲180，我女生16歲164，總被他說矮。”

女孩一般到多少歲就長不高了呢？

根據女生的生長情況來說，其實女生在12到13歲的時候會加速增長。這個時間段經常能看到一些高個子女生，男女身高差距也并不大。到了16歲之後，女生身高增長會變得緩慢，有一部分的女生，會在17到18歲之間依然有長高的可能，大部分于18歲以後固定，因此，女生的身高一般在十八歲就固定了。

在18歲之後，女生要樹立正确的觀念，對于身高不要強求，身高是由自己的遺傳基因所決定的，父母遺傳下來的基因很大程度上決定了女生的生長空間。

第一點， 家長應該督促孩子注意飲食。

在孩子長高期間，家長應該督促孩子，不讓孩子進行挑食，孩子的飲食搭配上，要注意葷素均衡，多補充鈣元素和維生素的食物。多吃雞蛋，牛奶。魚肉，鴨肉，雞肉，牛肉等。通過合理規劃飲食，多喝水，促進身體新陳代謝，血液循環，對身體生長起到關鍵作用。同時在青春期要養成不吃零食或者少吃零食，甜品等行為。零食吃多了會影響食欲，且容易導緻肥胖，在形體上不利于理想形态，更不利于營養吸收，不利于促進身體的發展。

第二點， 督促孩子多做運動。

想要孩子長高，可以多做跳躍性運動，男孩子可以打籃球，女孩子可以跳繩，跳舞，拉筋等，都會讓手腳變長。多做戶外運動，曬太陽可以促成人體中的維生素d合成，促進身體的發育。

第三點， 保證孩子的睡眠。

如今的年輕人，喜歡熬夜追劇，到晚上異常興奮，白天又時常打瞌睡。但是晚上11:00-淩晨1:00之間是人體中生長激素分泌較為旺盛的時間段，家長應該督促孩子在11點之前入睡。熬夜通宵是不利于身體發育的，特别是生長期的女生。合理的休息才能促進身體更好的新陳代謝，且長時間的熬夜容易對身體産生負擔，加大身體的工作量，女生對于身高應該保持一個正确心态。

第四點， 保持較好的心情。

心情會影響人，在平常中，如果意志消沉，沒有力氣，不會往高處發展，因此保持好心情，相信自己會長高，有了心理暗示，生理上也會産生相應的作用。

所以，大家應該正确看待身高問題，出生那一刻起已經基因決定了一部分，後天需要更加的努力。切不可相信虛假消息，為了增高，不惜一切手段。

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