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猕猴桃吃多了有什麼壞處

知識 更新时间:2024-07-21 07:20:50

  猕猴桃屬寒性,過多食用會損傷脾胃的陽氣,會産生腹痛、腹瀉等症狀。猕猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,産生腹痛、泛酸、燒心等症狀。脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。先兆性流産、月經過多和尿頻者忌食。由于猕猴桃中維生素C含量頗高,易與奶制品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用猕猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

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