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茯苓一次吃多少克

知識 更新时间:2024-10-01 22:21:12

  茯苓藥性平和,既能健脾滲濕,又可扶正祛邪,有大補的功效,沒有明顯的毒副作用,适合水濕運行欠佳的人吃,由于濕疹與濕有關,除濕對于治療濕疹有一定幫助。不過隻能作為輔助作用。可以每天吃一小勺。一般就是9-15克,适宜長期服用。

  大家可以用茯苓粉天天沖水喝,也可以加入煮沸的牛奶中服用,具體的可以根據大家的口味而定。

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