原因一:人吃完東西後,食物在人體内經過腸道菌群的作用分解,産生廢氣了,這些廢氣會随着人體腸道的運動,向下通過肛門放出,這就是常說的放屁。
原因二:正常的人每天都會放屁的,但是如果放的屁,次數很多,或者是非常臭,那就不是正常現象。放屁次數較多可能與吃的食物有關,所以,盡量少吃一些能産生氣體的食物,例如豆類,還有可能是因為消化不良所引起來的。
原因三:放屁除了由于腸胃不好,還有可能是食物引起的,比如洋蔥、地瓜等等屬于通氣的食物。如果是腸胃問題,建議減少食量增加吃飯的餐數,飯量不要驟增驟減,大口咀嚼,要細嚼慢咽,多吃清淡的食物。
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