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雞塊低脂做法

生活 更新时间:2025-03-04 23:58:42

雞塊低脂做法?将雞胸肉洗幹淨切條,馬鈴薯切片蒸熟,我來為大家講解一下關于雞塊低脂做法?跟着小編一起來看一看吧!

雞塊低脂做法(雞塊做法介紹)1

雞塊低脂做法

将雞胸肉洗幹淨切條,馬鈴薯切片蒸熟。

将所有食材放入絞肉機中。

蓋上蓋子打成起筋的肉泥。

用勺子平均勺出小肉餅形狀,放在烤盤上。

空氣炸鍋190度烘烤設置10分鐘,5分鐘左右取出翻面。

翻面繼續烘烤5分鐘即可,配上低脂醋汁或者番茄醬很美味哦。

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