沉迷遊戲就是已經到了一種上瘾的程度,上瘾通常是因為在人做一些事情時,體内的多巴胺分泌是通過直接刺激導緻,而非長久的做喜歡的事情累積而得到的成就感,遊戲在玩的過程中也是會直接刺激人類的大腦分泌多巴胺。而多巴胺的分泌會因為每次刺激差不多而減少,所以人類會找更好玩或者更有挑戰性的遊戲來玩,也會延長玩的時間,除了生理因素之外,也有心理因素,就是人類會為了逃避現實中需要面對的問題,或者生活給人重大的壓力,而使人對生活沒有期望和向往,從而沉迷在虛幻的遊戲世界中。
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