tft每日頭條

 > 知識

 > 甜瓜有什麼營養

甜瓜有什麼營養

知識 更新时间:2025-01-23 11:13:20

  甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素,還含有可以将不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。

  營養分析:

  1、 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;

  2、 甜瓜中的轉化酶可将不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎髒病人吸收營養;

  3、 甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝髒,減輕慢性肝損傷;

  4、 現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;

  5、 甜瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved