tft每日頭條

 > 知識

 > 水稻有什麼營養價值

水稻有什麼營養價值

知識 更新时间:2025-06-03 19:19:15

  1、水稻可提供豐富B族維生素;

  2、水稻富含碳水化合物,碳水化合物是構成機體的重要物質;

  3、儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源;

  4、水稻富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液,中樞神經和免疫系統,頭發,皮膚和骨骼組織以及腦子和肝,心等内髒的發育和功能有重要影響。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved