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月子第一周能洗腳嗎

知識 更新时间:2024-09-28 18:19:36

  1、可以洗的。老一輩認為泡腳見水容易入寒濕氣,讓孕婦落下風濕。其實掌握正确的泡腳方法,産婦泡腳也達到養生保健效果。

  2、時間不宜過長。長時間泡腳對産婦身體無益,把握好時間,泡至感覺身體通透舒服便可。時間太長,水溫下降容易導緻寶媽感冒。

  3、泡腳後保暖。在用熱水泡完腳後,要盡快用幹毛巾擦幹再穿上幹淨的襪子保暖。

  4、用熱水泡。産後媽媽要盡量避免碰冷水,熱水泡腳才能起到養生保健作用。

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