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多吃熟的花生好嗎

知識 更新时间:2024-08-04 20:18:44

  多吃不好,上火,要适量。适量吃炒熟花生的好處:

  1、适宜營養不良,食欲不振,咳嗽之人食用;适宜腳氣病患者食用;适宜婦女産後乳汁缺少者食用;适宜各種出血性疾病之人食用;适宜兒童、青少年及老年人食用,能提高兒童記憶力,有助于老人滋補保健。

  2、花生含油脂多,消化時需要多耗膽汁,膽病患者不宜食用;花生能增進血凝,促進血栓形成,患血黏度高或有血栓的人不宜食用;體寒濕滞及腸滑便洩者不宜服食;陰虛内熱,或内火素旺之人,忌食炒花生,以免助熱起火。

  3、具有醒脾和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效;主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,皮膚紫斑,腳氣,産婦乳少等病症。

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