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生氣對身體真的不好嗎

知識 更新时间:2025-02-08 17:56:39

人在情緒激動的時候,心髒血流比平時增加了一倍,大量的血液湧向心髒,心髒則需要加倍工作,導緻心跳加快,出現心慌以及胸悶的情況,非常容易誘發心絞痛或者心肌梗塞。俗語稱大怒傷肝,研究顯示,生氣時肝髒要比平時大了一圈。從中醫角度來講,肝主疏洩,喜順暢豁達,而大怒會緻肝氣不暢、肝膽不和、兩肋疼痛和肝區疼痛,對肝髒造成損害。人在生氣的時候交感神經變得興奮,胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,從而就會讓人出現食欲變差以及胃潰瘍的出現,影響消化系統。

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