“懷孕時明明好好的，怎麼就發生胚胎停育了呢”？

“胚胎停育為什麼會發生在自己身上”？

“有沒有什麼方法可以阻止胚胎停育”？

馬姐姐日常出診時經常會遇到經曆過“胚胎停育”媽媽們的這些困惑，這次抽時間和大家簡單地讨論一下關于“胚胎停育”的這些問題。

胚胎停育，顧名思義，就是胚胎發生了死亡而停止了發育，一般發生在孕早期，是不同于孕中晚期的流産的。目前，胚胎停育可以分為兩類，一類是受精卵着床後未發育出胎芽，另一類是曾有胚胎發育但不久就發生停育死亡。

如果發生了胚胎停育，孕媽媽們的妊娠反應會逐漸消失，例如惡心、嘔吐等早孕反應減輕甚至減退，還會出現陰道出血，但有部分孕媽媽是在沒有任何迹象的情況下出現腹痛并胚胎停育。

值得注意的是,我們不能通過早孕反應的減輕來診斷胚胎是否停育，早孕反應跟胚胎停育是沒有絕對相關性的，适應了激素水平的變化也可以導緻早孕反應的減輕。但是如果是出現陰道出血，血液暗紅且量比較多，甚至是排出組織樣物體，需要趕緊到醫院進行檢查就診。所以，孕媽媽日常要學會觀察出血的血量、顔色和形态，這一點很重要。

很多胚胎停育是偶發性的因素，也就是我們常說的“優勝劣汰”，這是我們人為無法控制的，也就是馬姐姐常說的“老天的事”。除了偶發性因素，以下原因也是有可能導緻胚胎停育的：

1. 染色體出現異常，這是引起胚胎停育的主要原因，大于35歲的孕媽媽發生胎兒染色體異常的風險大于一般的孕媽媽。
2. 内分泌出現失調，雌孕激素以及人絨毛促行線激素是胚胎着床及發育所依賴的，如果孕媽媽體内的這些激素出現不足或紊亂，無法滿足胚胎發育的需要，可能就會引起胚胎停育。
3. 如果孕媽媽在懷孕期間出現全身性疾病，如心血管疾病、血液系統疾病等也會導緻胚胎停育的發生。
4. 不良的生活習慣，例如吸煙、飲酒，另外，被動吸煙也會對胚胎停育造成影響。

一般來說，不是所有發生胚胎停育的孕媽媽都需要清宮手術，如果自然流産流得幹淨，那就不需要進行清宮手術，如果自然流産後出現胚胎組織殘留，那就需要進行清宮手術。具體是否需要行清宮術，醫生會根據檢查來提出合适的建議。

老天的事我們管不了，但胚胎停育後，我們也要做好自己的事：

①胚胎停育後，最好進行一次流産物遺傳學檢測，同時檢測夫妻雙方染色體，尋找胚胎停育的原因，便于指導下一次的懷孕。另外，再次懷孕前，夫妻雙方要做好孕前的檢查，了解夫妻雙方的整體健康，具體的檢查項目大家可以閱讀往期文章“孕前檢查需要做哪些項目？這些注意事項不能忽略！”。

②實際上并不是所有的胚胎停育都能查出明确的原因，如果孕媽媽通過檢查并不能确定原因，那麼也不用過于介懷，以平常的心态繼續備孕即可。

③胚胎停育後，我們要及時調整好自己的心态，注意休息，馬姐姐曾在以往的推文說過：不一定通過内疚和自我懲罰來對待生命的流失，接納和記憶才是最好的方法。所以及時地調整好自己的心态才能更好地與下一個生命相遇。

④養成健康的生活方式，适當的運動是必不可少的，同時還要注意在備孕期間的飲食，補充該需要的營養。

胚胎的停育，對于每一位孕媽媽來說總歸是難過的，但是失去也是另一種擁有。中國有一句老話：命裡有時終會有，命裡無時莫強求。該有的總會有的，願每位孕媽媽都能在最合适的時光裡遇到屬于自己的天使。關于胚胎停育的知識，馬姐姐就講到這裡，各位孕媽媽在懷孕期間不必太擔心胚胎停育的發生，不妨多掌握孕期的知識，更好地了解自己的身體變化。

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