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為什麼吃完麻辣燙火鍋之後很容易産生空腹感

知識 更新时间:2025-02-06 15:52:09

吃飽的感覺有兩種,一種是血糖升高對下丘腦的刺激産生滿足感,一種是腸胃的飽滿漲。吃火鍋進食速度比較其它食物速度更慢,等你血糖含量提高感到很飽的時候,其實吃的也不見得很多。另外也有可能吃火鍋的時候吃的主食較少,碳水化合物含量少。

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