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正确洗臉方法

知識 更新时间:2024-08-04 04:18:01

  正确的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等),時間不宜過長,以3-4分鐘為宜→用溫水将清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。

  采用這種溫水和冷水交替的方法,不僅能達到清潔皮膚的目的,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管擴張和收縮,增強皮膚的呼吸,促進面部的血液循環。

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