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男性雄性激素分泌過多怎麼調理

知識 更新时间:2025-02-09 05:14:24

  辦法一:可以通過對日常生活進行調理來加以改善,平時多注意飲食規律和搭配,多吃含維生素多的水果蔬菜,保證睡眠充足和正常的飲食習慣 。

  辦法二:也可從飲食上改變,飲食上可以吃些含植物和動物雌激素的食品,羊胎素和血蛤是可以補充雌激素的,如:大豆,黃豆,扁豆,鷹嘴豆等豆類,堅持每天喝豆漿吃豆制品等,它們也是含雌激素的好食品,隻要長期堅持此種飲食習慣,就有利于病情的恢複。

  辦法三:如果是吸煙患者要少吸煙,因為香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的吸氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成青春痘的交叉感染。

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