山藥功效主治,健脾補肺,固腎益精,聰耳明目,助五髒,強筋骨,長志安神,延年益壽。主治脾胃虛弱,倦怠無力,食欲不振,久洩久痢,肺氣虛燥,痰喘咳嗽,腎氣虧耗,固攝無權,腰膝酸軟,下肢痿弱,消渴尿頻,遺精早洩,帶下白濁,皮膚赤腫,肥胖等病症。
白蘿蔔生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,白蘿蔔汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切絲的白蘿蔔滿滿地置于瓶中,放一個晚上就可以有白蘿蔔汁。
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