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最近被國産良心劇《都挺好》刷屏了。

這部圍繞着中國原生家庭之痛的劇，給人太多驚喜。

特别是姚晨飾演的霸道女總裁蘇明玉。又攻又飒的氣質，不禁令人感慨：沒有人比她更适合演高管女精英！

且屢因撩漢段位上熱搜：霸道女總裁和純情俏廚師的CP不要太帶感。

這還不止。一段哭戲，網友就被姚晨的演技圈粉——

重男輕女家庭所帶來的悲恸，在成年之後依舊影響着蘇明玉。

明總風光下，是一個女孩意識到自己仍無力量修補内心創痛之後，強烈的矛盾與悲哀。

别針解不下來的細節，極為好評。隐喻着蘇明玉想擺脫，卻擺脫不了的無奈。

這是姚晨對人物的用心琢磨，洞察微小又深刻。蘇明玉，便生動“活”了起來。

不僅劇中散發魅力。戲外的姚晨，也是氣場動人。

一張大小熒幕都hold得住的高級臉，拍起硬照來A爆全場。令人驚歎：這是生了兩個孩子的40歲媽媽呢？

獨立自信、充滿魅力、事業有成。看完姚晨的模樣才發現，今年40歲的她，依舊在自我成長，并永不停息。

如果40歲能有姚晨這樣的狀态，是多少女孩的夢想阿！

但姚晨，也不天生便是姚晨。

誰能想象，在成為40歲的自己之前，糾纏她幾十年的夢魇是自我輕視：為什麼我那麼不好？

有一種調侃，叫平平無奇古天樂，我不漂亮林青霞。

而姚晨前面的四字點綴，是“我很失敗”。相比前者散發自信的調侃，面對“我很失敗”的自嘲，卻沒人笑得出來。

那是一種對整個自我的否定。

這種否定，來自很多方面。

是姚晨小時候意識到自己嘴巴大，被父親糾正說要抿嘴笑時，她第一次發現：原來我長着一張不好看的臉。

是她上舞蹈學校附中時，就算咬着牙壓腿練功跑步、也趕不上同學腳步，于是自我厭棄：也許你就是個廢物吧。

姚晨就和每一個普通人般，在年少時壯闊立志，想成為一個最優秀的别人，但努力後照着鏡子發現，依舊是那個滿身缺點的自己。

很難過的是，當一個人不認可自己的時候，就算成功也會覺得隻是僥幸，如果下一次失敗，便原形畢露了。

如蘇明玉般，姚晨也躲不開那些蟄伏在内心的成長陰影——

她曾在娛樂圈風生水起。

因為《武林外傳》郭芙蓉走紅，她第一次面對巨大擁簇，甚至被貼上“女版周星馳、喜劇新星”的标簽。

成功的腳步沒有停下。

諜戰劇《潛伏》的風靡，讓姚晨榮享國名度。最後翠平與餘則成望向彼此，卻不知這是平生最後一面的畫面，是全劇最令人揪心的一幕。

直到很久以後，姚晨已曆經風起雲湧，還會有觀衆親切對她說：“翠平，怎麼那麼久沒演戲了？”

同時，她以微博女王著稱，在微博興起時收獲無數流量。如今微博粉絲數超過8000萬。

《時代周刊》甚至贊美她為“最有力量的女人”。

外界的正面評價席卷着她的内心。無數人認可與喜歡自己的感覺，真的太好了！

當被别人期待與愛上的時候，姚晨才終于敢正視自己。她看着鏡子——也許這一次，我可以成為理想中的那個人。

那人完美無瑕，受人喜歡。隻要努力，就可以實現夢想：成為一名偉大的演員。

但娛樂圈，終歸潮起潮落。一朝一夕，便足以讓名氣過眼雲煙。

過去六年裡，姚晨結了婚，生了兩個孩子。也因為消失在衆人眼中，錯過了許多好導演的好項目。

臉上多了皺紋，身材也走了型。

原本高挑纖細，怎麼吃都不胖的她，第一次發現年齡增長的可怕：再怎麼節食也減不掉小肚腩。

等再回到職場中時，她才發現，自己的事業處于十分尴尬的處境。市場對演員的衡量标準發生變化，大家拼的不再是演技而是流量。

很多人都說，姚晨糊穿地心了。

還記得她的夢想嗎？成為一名偉大的演員。而這份夢想最大的痛苦在于，一個接近40歲的女演員，隻能成為一個被動選擇。

更别提，姚晨的形容詞是“偉大”。

熱愛背後，需要飛蛾撲火的燃燒。她需要傾注一切時間與精力，掏出所有内心感受。

而這意味着，她能陪伴丈夫、照顧孩子的時間少了。一個兩難選擇橫亘其間：“家庭和事業，我要怎麼兼顧？”

成長陣痛中那些彷徨不安，再次于午夜夢回時襲擾姚晨。當外界的期待化作飛塵，他人的贊美歸于沉默，她再次焦慮于自己的“不優秀”。

為什麼我那麼差勁？為什麼我就是做不到？

以前的成功，也許隻是僥幸吧？

這可能是每一個自我價值感缺失的人，都需要直視的痛苦。

而40歲之前，姚晨選擇了面對——她在某個深夜發過一條朋友圈：“後半生最想努力做到的，是對自己的心完全誠實。”

是啊。

與其在自負與自卑之間左右徘徊，幻想成為别人，倒不如正視滿身缺點的自己，接受自己的不能夠，才更能勇敢邁向意志。

如果不能做一名偉大的演員，那我就做一個還不錯的演員。姚晨放下“努力便能成功”的執念，接受人生是一個需要與失敗和解的過程。

與其用結果衡量自我價值，倒不如珍惜努力過程中心懷的那份希冀。

姚晨放下了，于是不焦慮了，也因此更有力量。

她不再被動讓他人選擇與評價，而決定創業，開設自己的電影公司，以求更加主動地選擇角色。

如果市場注定要辜負一名40歲的女演員，那她選擇不辜負自己。

所以，我們才能在去年10月，看到了她主演 參與出品的電影《找到你》。

當姚晨趴在冰箱上，因為發現孩子屍體而恐懼得失聲時，那幾近嗚咽的嗓音，讓觀衆毛骨悚然。

真·演技炸裂。

再次面對“家庭和事業”這個永恒命題時，姚晨選擇了最真心的回答：我無法兼顧。

因此，拍戲時，她享受創作時的孤獨。殺青回家，便滾回紅塵的幸福。

她不再在休息時，焦慮自己沒有專注工作；又在工作時，内疚于沒在家陪伴孩子。

逼視真實的自我後，姚晨終于能從容去對待生活的一地雞毛，與不盡如人意的人生常态。

姚晨也放下了對年齡增長的抗拒。

她大笑，坦然露出眼角細細的皺紋，卻不減少一寸美麗。

她健身、拳擊，能瘦下來自然是好，但她如今更享受身體舞動時，多巴胺分泌的快樂。

她也開始活在當下，旅行、攝影......悉數體驗生活細節中的豐富況味。

曾經的姚晨，人生中最大的遺憾是沒能擁有一個“她就是我，我就是她”的代表角色。

她匍匐半生前行，以為活成最優秀、最完美的宏大模樣，才能證明自己的價值。

現在她卻覺得，展望未來，一步步體會努力本身的幸福，何嘗不是一種更為壯闊的人生體驗？

當她回望自己當年拍攝《潛伏》，是如何琢磨人物的時候，滿臉帶着對表演的熱愛與喜悅。

姚晨這才發現，相比依賴于贊美與獎杯，原來那些年，自己默默努力，一遍遍嘗試創作更豐滿人物的過程，才是最回甘的記憶。

于《都挺好》的蘇明玉而言，她無法選擇自己的父母，于是用一輩子治愈童年。

于現實中的姚晨而言，她無法選擇自己能被多少人喜歡、多少人讨厭，也無法選擇成為一個來自外界評價的“偉大的演員”。

姚晨遙影了蘇明玉，一個困于成長創傷的職場女性；也共振着許多人，那些在追求完美和自我否定中舉步維艱的靈魂。

但她勇于認清自己的面目，重歸人生的道路，學會不以結果衡量自己的價值。

當她40歲時照向鏡子，終于可以真正愛上屬于姚晨的模樣——

那個嘴有點大、跳舞不利索，還奔跑在表演殿堂路上的女人，真的很棒。

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