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哪些食物不宜吃

知識 更新时间:2025-03-22 01:38:57

  1、松花蛋:多吃會引起鉛中毒。味精:人均日平均不超過5克。方便面:多吃易造成營養不良。葵花子:多吃影響肝髒功能。菠菜:多吃引起鉛、鋅缺乏。

  2、臭豆腐:多吃引起蛋白分解。豬肝:多吃容易引起動脈硬化。烤牛羊肉:多吃誘發癌症。腌菜:多吃緻癌。油條:多食對大腦及神經細胞産生毒害。

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