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當歸炖排骨湯男子可以吃嗎

知識 更新时间:2025-02-11 16:58:04

  當歸炖排骨湯

  制作方法如下:

  1、當歸、紅棗、枸杞一起洗淨備用。

  2、炖鍋開大火預熱,把燒開的水倒入預熱好的炖鍋。

  3、排骨洗淨,過熱水燙去血水備用。

  4、把燙過熱水的排骨撈起放入炖鍋裡。

  5、放入洗淨的當歸、枸杞、紅棗,調入少許的鹽。

  6、蓋上蓋子大火炖1個半小時即可出鍋。

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