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黃金素和鈣片可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-08-21 12:01:03

  黃金素和鈣片是可以一起吃的,雖然說黃金素是有鈣的成分,但是含量還是很少的,所以還是可以補充一定的鈣質,建議的話,鈣片晚上吃比較好

  DHA是人腦和視網膜的神經細胞的主要構成成分,對大腦、眼睛及中樞神經系統發育至關重要。

  葉酸預防寶寶脊柱裂和神經管缺陷。

  B族維生素促進細胞能量的生産,B2和B12還有助于身體吸收葉酸。

  維生素D會促進鈣的吸收,有助于骨骼發育。

  碘則會促進大腦、視動能力和聽覺的發育。

  鈣鐵鋅等礦物質也是寶寶健康成長必不可少的。

  另外,每粒還含有150毫克的omega-3脂肪酸,這對于寶寶的大腦發育非常重要,也是受到媽媽們推崇的重要原因之一。

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