經研究表明,一包火雞面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示熱量卡路裡的單位)。雖然不同口味,但含熱量都很高。油炸類方便面脂肪含量普遍在20%以上,導緻熱量極高,而且在加工過程中營養流失嚴重,減肥期間不宜食用。火雞面含有的熱量在衆多零食中,處于中間地位,不高不低。
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