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乒乓球橫拍反手基本功

娛樂 更新时间:2024-11-30 19:44:45

  1、防守:防弧圈,快攻的借力擋,推和帶等。闆型,反應快和預判搶到落點是關鍵。

  2、主動進攻:拉弧圈和攻打中高球,機會球等等。包括搓中拉起下旋。

  3、相持:近台和近中台推撥,發力彈擊。特别是變節奏變力度情況下的穩定性。包括快節奏對推和小動做的快拉。變線能力等。另外還要常常主動發力。為直接得分或轉正手創造機會。

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