将雜糧淘洗幹淨;放入高壓鍋加入适量開水,限壓閥開鍋冒汽後減小火繼續熬二十分鐘,然後關火,等自動放完汽後打開鍋蓋;加入蜂蜜的雜糧粥更好喝;小貼士:用高壓鍋不需要提前泡米和豆,喜歡口感軟糯的就多熬五分鐘。
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