1、鴨頭可以吃,但是由于鴨頭是鴨子的消化汞,所以鴨頭中含有大量的毒素,還有較多的重金屬,因此最好不要多吃。
2、建議平時的飲食注意不要吃辛辣刺激性過大的食物,少吃油炸燒烤類食物,少吃高蛋白高脂肪高糖的食物,多吃蔬菜,多吃水果,多吃富含粗纖維素的食物,保證規律的飲食習慣。
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